運動をしないことで脳が受けるダメージ

運動しないと脳は衰える

2016.11.18 22:05 更新

読了時間:4分38秒

3行ブースト

  • これは衝撃的。なんとたった10日運動しないだけで脳が衰えるとの報告が
  • ベテランアスリート12名を集めた調査によると10日間の休養で脳の血流が鈍くなったとか
  • 記憶力の低下など脳に悪影響を及ぼします。だらだらが好きな筆者には怖い報告です。運動しよ
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