考えすぎは何の解決にもならず、消耗するだけ:研究結果

考えすぎは消耗するだけということが研究で判明

2017.5.15 08:07 更新

読了時間:3分56秒

3行ブースト

  • 論文によると、ミスや問題についてくよくよ考えると、心の健康上の問題を起こしやすくなる
  • さらに、熟考により負のサイクルができ、なかなか断ち切れなくなってしまう
  • やがて、心がめちゃくちゃに壊れてしまう
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