あなたは大丈夫? “隠れ疲労”を見極める6つのサイン

2017.12.10 20:07 更新

読了時間:2分24秒

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  • 寝ても疲れが取れない、疲れすぎて土日に何もできなかったなど
  • 休んでいるのに疲れが抜けない場合には隠れ疲労を疑ったほうがいいかもしれません
  • 6つの項目をチェックして、隠れ疲労かどうか確認してみてください
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